Iszol eleget?
A folyadék-fogyasztás jelentőségéről nagyon sokat beszélünk, hiszen tudatosan vezetett életmódunk fontos része a megfelelő minőségű és mennyiségű folyadék napi szintű bevitele.
Blog
Immunrendszerünk
Nagyszerű dolog, hogy napjainkban egyre szélesebb körben népszerű az egészséges életmód.
Egyre többen vagyunk, akik tudatosan táplálkozunk, megválogatjuk, mi kerüljön a tányérunkra.
Mi az az aloe vera?
Az aloe vera jótékony hatásait már az ókorban is ismerték. Közel 300 fajtáját tartja számon a szakirodalom, melyek közül öt bír bizonyítottan gyógyító erővel. Kivonatait széleskörűen használják.
Mi a mikrokeringés szerepe?
A szervezet nagyszerű teljesítményekre képes – akár egész kicsiben is. A legkisebb véredények mikroméretűek.
Küzdj vagy menekülj!
Amikor negatív érzelmeket élünk át – például dühösek, zaklatottak leszünk vagy félünk, – agyunk riadót fúj, hogy felkészítse a testünket arra, hogy képes legyen megbirkózni a rá váró feladattal.
Fogalmad sincs, mekkora hiba
Azt tapasztalom, hogy ha valamilyen régóta halogatott probléma felerősödik, vagy éppen égetővé válik, akkor fordulunk szakemberhez.
